SZERESD AZ AGYAD

Szeresd az agyad – az egyensúlyért!

Ezen a héten ahhoz fogok tippeket adni, hogyan segítheted az agyad működését, hogyan támogathatod az új agysejtek képződését, hogy ezzel elősegítsd a fizikai és mentális jólétedet. ?SZERESD AZ AGYAD

Nagyon találónak tartom Daniel Chamovitz, amerikai biológus gondolatát: ahogy a növények igénylik a napfényt, vizet, tápanyagokat és a megerősítéstől, pozitív energiától jobban fejlődnek, úgy az emberi agy is képes megújítani önmagát, fejlődni és regenerálódni tudatos életmóddal és azáltal, ha odafigyelsz a tested-lelked szükségleteire.

Gondoskodj hát magadról, hogy minél tovább élhess jó életminőségben – következő bejegyzésemből azt is megtudhatod, pontosan hogyan. ? SZERESD AZ AGYAD

Előző heti inspirációmat a csend szeretetéről itt olvashatod: CSEND – INSPIRÁCIÓ